入門講座・ワークショップ

悩む方のための森田療法入門講座

【現在は、開講日程未定です】
初めて森田療法を学ぶ方、改めて学んでみたいと思っている方。
一通り森田療法を学習したけれど、どうもよくわからない、しっくりこないと感じている方。
森田療法体得の入口として、一緒に学習をしてみませんか。
この講座は、初歩的な内容を身につけることを目指したもので、入門講座と交流学習を中心としたものです。
“森田ピアスクエアの定例交流会”や“森田体感ワークショップ”などの入口としても効果的です。
<内容/抜粋>
・症状のとらわれはどこからくるのか。
・私たちの感情、不安、恐怖、緊張。
・事実唯真、あるがまま、純な心とは。
・森田療法が目指している世界は。
日 時:不定期(土または日、祝)10時~17時
場 所:未定
定 員:8名
参加費:3,000円(資料代含)

森田体感ワークショップ

【現在は、開講日程未定です】
~純な心の体感を目指して~
神経症の直接的な症状を乗り越えた後も、何とも言えない生き辛さを感じている皆さん。
受容と共感をベースにしたグループでの交流を通して、森田療法が示す生き方を感じ取ってみませんか。
純な心を体感し、自然な流れに乗った生活感を得ることで、“かくあるべし”に縛られた苦しい人生や自己否定感から自由になり、生き生きとした自分らしい人生を見つけてみましょう。
<内容/抜粋>
・オリエンテーション
・講義/森田療法が伝える世界①
・グループワーク
  生き辛さから自由になるために。
  物事に目を向ける
  自然な流れを感じる
  あるがまま・事実唯真・そのままの自分
・講義/森田療法が伝える世界②
・グループワーク
  純な心・初一念
  純な心に向き合ってみる
  全体を通しての振り返り
日 程:不定期(主として土曜日の午後)4日コース
会 場:未定
対 象:ピアスクエア交流会に複数回参加したことがあり、基本的な学習経験がある方。
定 員:10名
参加費:4回分 8,000円